Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit von Trökes, Anna

Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Lebens. Umso mehr sollten wir Rückenschmerzen ernst nehmen. In dem GU E-Book „Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit“ zeigt Ihnen die bekannte Yoga- Lehrerin Anna Trökes wie sie Ihre Rückenbeschwerden lindern oder heilen können. Gehen Sie auf Ihren Körper ein. Das E-Book zeigt Ihnen auf einen Blick auf was es bei Ihrem Rücken ankommt. Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode. Deswegen legen die verschiedenen Übungen auch eine Betonung auf die Selbstwahrnehmung. Entspannen Sie sich und genießen Sie einen schmerzfreien Rücken.

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GU Rückenschmerzen Rückenstärkung Yoga yoga-übungen
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3833842512
    • GTIN-13
      9783833842511
    • Erscheinungstermin
    • Erstverkaufstag
      2014-05-12
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Anna Trökes ist eine der profiliertesten Yogalehrerinnen und Yoga-Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrerausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und anderer europäischer Verbände. Viele Jahre lang hatte sie in Berlin eine eigene Yogaschule. Anna Trökes ist Heilpraktikerin, Rückenschulleiterin und hat zahlreiche Bücher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga veröffentlicht. Yoga ist für sie ein ganzheitliches Übungssystem, das den modernen Menschen in Theorie und Praxis durch die Herausforderungen des Alltags begleitet. www.troekesyoga.de
    • Genre-Code
      9462
    • Letzte Bearbeitung
      2023-05-02
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      GU, Rückenschmerzen, Rückenstärkung, Yoga, yoga-übungen
    • Verleger
      GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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Die Publikation Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit von ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: GU, Rückenschmerzen, Rückenstärkung, Yoga, yoga-übungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 3.99 EUR und in Österreich 4.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!