Mein Neustart mit Yoga

Mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken

Petra Frese, Nicola Jane Hobbs

Yoga für mehr LebensfreudeYoga hat ein ungeheures Potenzial: Es hilft Ängste zu überwinden, Stress abzubauen, Träume zu realisieren oder einfach den Alltag glücklicher und gesünder zu erleben. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Nicola Jane Hobbs hat einen sanften Weg entwickelt, um sich von Ballast zu befreien und neue Kraft zu tanken. In ihrem 21-Tage-Programm mit täglichen Yoga-Übungen, inspirierenden Denkanstößen und kurzen Meditationen vereint die Autorin traditionelle Weisheit mit moderner Psychologie. Sie nimmt die Leser mit auf eine Reise zu sich selbst, um ein völlig neues Körper- und Selbstwertgefühl zu erlangen. Das inspirierende Yoga-Buch richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Es ist ein motivierender Wegbegleiter, der hilft an Herausforderungen zu wachsen und innere Stärke zu entwickeln. Für mehr Gesundheit und Zufriedenheit.

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3641242223
- GTIN-13
  
  9783641242220
- Untertitel
  
  Mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken
- Erscheinungstermin
  
  2019-03-25
- Erstverkaufstag
  
  2019-03-25
- Sprache
  
  ger
- Genre-Code
  
  9462
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-05-02
- Produktart
  
  EA
- Schlüsselwörter
  
  Beschäftigung zuhause, Bewegungstherapie, Depressionen überwinden, Ebooks, Entspannung durch Yoga, Entspannung Geschenk für Frauen, Essstörung, Fit bleiben zuhause, flattening the curve, Homeoffice Sport, Homeoffice Yoga, Innere Stabilität, Innere Stärke, lebenshilfe bücher, Meditation, meditation buch, Motivation, Ratgeber, Resilienz, Schlaf, Selbstwert, selbstwertgefuehl staerken, Social Distancing, stay at home, wir bleiben zuhause, Yoga, Yoga Buch, Yoga für die Seele, Yoga gegen Ängste, Yoga gegen Depressionen, yoga zuhause, yoga-übungen, Yogastudio Ersatz
- Verleger
  
  Bloomsbury, Südwest
- Genre
  
  Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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Die Publikation Mein Neustart mit Yoga - Mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken von Petra Frese, Nicola Jane Hobbs ist bei Bloomsbury, Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Beschäftigung zuhause, Bewegungstherapie, Depressionen überwinden, Ebooks, Entspannung durch Yoga, Entspannung Geschenk für Frauen, Essstörung, Fit bleiben zuhause, flattening the curve, Homeoffice Sport, Homeoffice Yoga, Innere Stabilität, Innere Stärke, lebenshilfe bücher, Meditation, meditation buch, Motivation, Ratgeber, Resilienz, Schlaf, Selbstwert, selbstwertgefuehl staerken, Social Distancing, stay at home, wir bleiben zuhause, Yoga, Yoga Buch, Yoga für die Seele, Yoga gegen Ängste, Yoga gegen Depressionen, yoga zuhause, yoga-übungen, Yogastudio Ersatz. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 16.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!