Maren – weniger Stress MEHR vom Leben von Müller, Marion

Maren – weniger Stress MEHR vom Leben

Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung

Willkommen im Leben von Maren.
Hin- und hergerissen zwischen privaten und beruflichen Anforderungen bringt ein Entspannungskurs die Wende in ihrem Leben. Maren schafft es, immer gelassener zu werden und mehr und mehr selbst zu bestimmen, was sie denken und wie sie handeln will.
Das Buch bietet zwei in eins und verknüpft die kurzweilige Geschichte von Maren mit vielen leicht im Alltag umsetzbaren Entspannungsübungen. Es liefert wichtige Informationen zum Umgang mit belastenden Gedanken und Situationen und bietet Anregungen zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit.
Wenn Sie mehr suchen als einen Ratgeber und ein Übungsbuch, dann begleiten Sie Maren auf dem Weg von der Anspannung zur Entspannung. Finden Sie heraus, was Ihnen persönlich hilft, aus dem Hamsterrad der ständig steigenden Anforderungen auszusteigen.
Die Zusammenfassungen am Ende der Kapitel lassen sich als Gedächtnisstütze nutzen.

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Bücher zum Thema
Entspannungstechniken hilfreiche Übungen zum Stressabbau Persoenlichkeitsentwicklung Stressbewältigung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3347069323
    • GTIN-13
      9783347069329
    • Untertitel
      Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Marion Müller engagiert sich seit über 25 Jahren in der Erwachsenenbildung. Als zertifizierte Mentaltrainerin, Entspannungskursleiterin und Bogenschießtrainerin beschäftigt sie sich ausgiebig mit Persönlichkeitsentwicklung und einem souveränen Umgang mit Krisen und stressigen Situationen. Marion Müller hat bereits zahlreiche Bücher und Beiträge für Fachzeitschriften geschrieben. Sie lebt im Herzen des Ruhrgebiets.
    • Genre-Code
      1480
    • Letzte Bearbeitung
      2020-07-14
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Entspannungstechniken, hilfreiche Übungen zum Stressabbau, Persoenlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung
    • Verleger
      tredition
    • Genre
      HC, Lebenshilfe, Alltag, Ratgeber

Maren - weniger Stress MEHR vom Leben online kaufen

Die Publikation Maren - weniger Stress MEHR vom Leben - Wertvolle Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung von ist bei tredition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Entspannungstechniken, hilfreiche Übungen zum Stressabbau, Persoenlichkeitsentwicklung, Stressbewältigung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12.99 EUR und in Österreich 13.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!