Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich, Michael, Gießing, Jürgen, Strack, Andreas

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Hintergründe | Trainingspläne | Übungen

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Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen! Ihr umfassender Überblick über den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgeführtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfältige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen „Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen“ zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.

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Bücher zum Thema
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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3828872670
    • GTIN-13
      9783828872677
    • Untertitel
      Hintergründe | Trainingspläne | Übungen
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      3
    • Erstverkaufstag
      2019-07-15
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Prof. Dr. Michael Fröhlich ist Professor für Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Bewegungs- und Trainingswissenschaft sowie Prodekan an der Technischen Universität Kaiserslautern. Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing ist Professor für Sportwissenschaft mit dem Arbeitsbereich Sportmedizin und Trainingswissenschaft und Geschäftsführender Leiter des Instituts für Sportwissenschaft an der Universität Koblenz-Landau. Prof. Dr. Andreas Strack ist seit 2012 Professor und Prorektor Lehre und Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken.
    • Genre-Code
      9440
    • Letzte Bearbeitung
      2023-02-14
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      altersgerechtes Krafttraining, Auswirkungen, Empfehlungen, Theorie, Training, Trainingsempfehlungen, Trainingsprogramm, Übungspläne, Uebergewicht, Uebungsbeispiele
    • Verleger
      Tectum Wissenschaftsverlag
    • Genre
      NONBOOK, Ratgeber, Sport

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Die Publikation Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen - Hintergründe | Trainingspläne | Übungen von , , ist bei Tectum Wissenschaftsverlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: altersgerechtes Krafttraining, Auswirkungen, Empfehlungen, Theorie, Training, Trainingsempfehlungen, Trainingsprogramm, Übungspläne, Uebergewicht, Uebungsbeispiele. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 15.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!