keep it simple von Rosowski, Udo, Stickelbrock, Jürgen

keep it simple

Bodybuilding und Fitness - Einfach, mit Humor und Verstand

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Sie kennen das?
Sie beginnen hoch motiviert mit dem Training im Fitnesscenter oder in ihrem neu eingerichteten Home-Gym. Der gute Neujahrsvorsatz wird endlich in die Tat umgesetzt. Das Projekt „In diesem Sommer zeig ich es allen“ startet.
Der Bikini ist gekauft, die Figur dazu ist, wortwörtlich, reine Formsache. Die Aktion „Bald passt mein Arm nicht mehr durchs PKW-Seitenfenster“ kann beginnen.
Schwarzenegger war gestern. Jetzt komme ich!
Und wenn Sie schon so etwas anfangen, dann machen Sie es gleich richtig. Wissen ist Macht und niemand will dumm sterben. Also her mit dem Fachwissen!
Und schon landen Sie in einem Dschungel der Begrifflichkeiten und Widersprüche, werden förmlich erschlagen von Fremdwörtern, Produktangeboten und komplizierten Detailplänen.
In all dem Wirrwarr verheddern Sie sich und was mit Schwung beginnt, wird mit Zweifel durchsetzt und ausgebremst.
Sie suchen nach dem roten Faden in diesem Labyrinth?
Sie haben ihn soeben gefunden.

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Bücher zum Thema
Arnold Schwarzenegger Aufbautraining Bodybuilding Ernaehrung Fitness KOERPERKULTUR Kraftsport Trainingsplan Vitaminpräparate
Produktinformationen
    • ISBN-10
      394336030X
    • GTIN-13
      9783943360301
    • Untertitel
      Bodybuilding und Fitness - Einfach, mit Humor und Verstand
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2012-11-30
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Jürgen Stickelbrock ist als „Der Stickel“ wohl eine der bekanntesten Personen in der Welt des Bodybuilding und Kraftsports. In den 80ern und 90ern war er vielfacher nationaler Titelträger im Bodybuilding. Auf Welt und Europameisterschaften war er mit einmal Silber und einmal Bronze, ebenfalls sehr erfolgreich. 2006 wurde er Deutscher Vizemeister bei den Highlandgames, einer alttraditionellen schottischen Kraftsportvariante. Dort ist er mit aktuell 50 Jahren, oder wie er selber sagt, zur Halbzeit, immer noch aktiv und fungiert darüber hinaus als Präsident des Deutschen Highlandgames Verbandes. Neben den sportlichen Erfolgen ist er für seine unterhaltsame Moderation bei vielen Veranstaltungen auch außerhalb des Bodybuildings bekannt. Seine mehr als 30 jährige Erfahrung, gibt er ebenso erfolgreich an viele Sportler weiter. Dutzende Titelträger in Bodybuilding, Kraftdreikampf, den Highlandgames und andern Sportarten verdanken einen großen Teil ihres Erfolges den Erfahrungen vom „Stickel“.
    • Genre-Code
      9464
    • Letzte Bearbeitung
      2020-01-01
    • Produktart
      EA
    • Schlüsselwörter
      Arnold Schwarzenegger, Aufbautraining, Bodybuilding, Ernaehrung, Fitness, KOERPERKULTUR, Kraftsport, Trainingsplan, Vitaminpräparate
    • Verleger
      literates-Verlag
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

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Die Publikation keep it simple - Bodybuilding und Fitness - Einfach, mit Humor und Verstand von , ist bei literates-Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Arnold Schwarzenegger, Aufbautraining, Bodybuilding, Ernaehrung, Fitness, KOERPERKULTUR, Kraftsport, Trainingsplan, Vitaminpräparate. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 8.99 EUR und in Österreich 9.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!