Gerätturnen für Fortgeschrittene – Band 1 von Gerling, Ilona E.

Gerätturnen für Fortgeschrittene – Band 1

Bodenturnen und Schwebebalken

Wer träumt nicht davon, einmal einen Überschlag, einen Flick-Flack oder einen Salto zu machen? Wer Körperspannung besitzt, einen Handstand kann und keine Angst vor Kopfuntersituationen hat, der kann die anspruchsvolleren Bodenturnelemente mit gegenseitiger Hilfegebung aus dem vorliegenden Buch erleben und schnell erlernen. Das Schwebebalkenturnen ist dann nur noch ein Bodenturnen auf 10 cm Breite.

Ausgehend von Lern- und Leistungsvoraussetzungen, werden die Bewegungstechniken in Text und Bild ausführlich beschrieben. In jeweils fünf Grundübungen werden die Turnelemente methodisch mit gegenseitiger Hilfegebung und zahlreichen Übungsvariationen erlernt und stabilisiert. Turner und Turnerinnen aller DTB-Wettkämpfe finden hier Trainingshinweise zum Boden- und Balkenturnen. Für den Leistungsbereich wurden HIIT-Programme, Ballettgrundlagen und die aktuellen „Drills“ – das Geheimnis der aktuellen Weltmeisterin am Schwebebalken, Pauline Schäfer – eingearbeitet.

Das Buch ist ein wertvoller Ratgeber für die Turnstunden in der Oberstufe der Schulen, für Zirkus-, (Sport-)Akrobatik- und Voltigiergruppen, für Sportstudierende und Trickinginteressierte.

Nicht zuletzt hilft ein großes Stichwortverzeichnis, gesuchte Themen im Buch schnell zu finden und macht das Werk damit zu einem umfassenden, die Trainingsstunden begleitenden Nachschlagewerk.

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Bücher zum Thema
Akrobatik Bewegungstechniken Deutscher Turnerbund Drills DTB Geräteturnen Grundübungen Jugendtrainer Pauline Schäfer Schulsport Trainer Turnausbildung Turnelemente
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3840308496
    • GTIN-13
      9783840308499
    • Untertitel
      Bodenturnen und Schwebebalken
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      3
    • Erstverkaufstag
      2018-05-28
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Ilona E. Gerling ist Dozentin für Turnen an der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie war langjährige Vorsitzende des Bundesfachausschusses für Gerätturnen im Deutschen Turner-Bund (DTB) und hat maßgeblich die Bundesjugendspiele der Schulen, das Gerätturnabzeichen des DTB und die Turnbedingungen des Deutschen Sportabzeichens erarbeitet. Sie war Mitglied im Bundesausschuss "Aus- und Fortbildung" des DTB und hat an Ausbildungsplänen aller Trainer/innen-Lizenzen wie auch an den Pflichtübungen des DTB mitgearbeitet. Sie ist eine international anerkannte Referentin und Autorin mehrerer Bücher zum Thema "moderne Turnmethodik". Nicht zuletzt ist sie seit Jahren aus der ARD-Sendung Klein gegen Groß mit Kai Pflaume als Sportexpertin und Schiedsrichterin bekannt.
    • Genre-Code
      9446
    • Letzte Bearbeitung
      2023-02-13
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      Akrobatik, Bewegungstechniken, Deutscher Turnerbund, Drills, DTB, Geräteturnen, Grundübungen, Jugendtrainer, Pauline Schäfer, Schulsport, Trainer, Turnausbildung, Turnelemente
    • Verleger
      Meyer & Meyer
    • Genre
      NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Sport, Leichtathletik, Turnen, Sport

Gerätturnen für Fortgeschrittene - Band 1 online kaufen

Die Publikation Gerätturnen für Fortgeschrittene - Band 1 - Bodenturnen und Schwebebalken von ist bei Meyer & Meyer erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Akrobatik, Bewegungstechniken, Deutscher Turnerbund, Drills, DTB, Geräteturnen, Grundübungen, Jugendtrainer, Pauline Schäfer, Schulsport, Trainer, Turnausbildung, Turnelemente. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 23.99 EUR und in Österreich 23.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!