FITGESUND
Benjamin Towuru
Fitness ist heute ein bekanntes Wort in unserer Gesellschaft. Es gibt verschiedene Interpretationen des Wortes Fitness. Das Ergebnis der Aktivität Fitness und wie es sich auf Ihre tägliche Gesundheit auswirken kann, erfahren Sie hier
Wenn Sie sich etwas Zeit nehmen, dieses Buch durchzulesen, werden Sie den Zusammenhang zwischen Fitness und Gesundheit verstehen. Außerdem hatten die älteren Generationen nicht die heutigen Konservierungsmittel und den Komfort, den wir heute haben, aber sie sind gut und gesünder gealtert. Nun, lassen Sie uns sehen, wie es funktioniert.
In diesem Buch hat sich der Autor verpflichtet, Richtlinien darüber zu erstellen, wie Ihre Fitness zur Gesundheit führt.
