Fit durch das Jahr. Training für einen gesunden Körper (Wandkalender 2022 DIN A4 quer) von Hurley, Rose

Fit durch das Jahr. Training für einen gesunden Körper (Wandkalender 2022 DIN A4 quer)

Hier kommt die Motivation für Krafttraining und Fitness! (Monatskalender, 14 Seiten )

Die Freude an der Bewegung und die Gesundheit sind bei den meisten Menschen die stärkste Antriebsfeder, um körperlich aktiv zu sein. Sehr häufig sind mit dem Fitnesstraining persönliche Ziele wie Abnehmen und definierte Körperformen verbunden. Das Wohlbefinden, starke Muskeln und eine gute Kondition sind gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig. Lassen Sie sich mit diesem Kalender zu regelmäßiger Bewegung motivieren, denn richtiges Training macht glücklich und fit.

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