Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch von Hillesheim, Christina

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch

100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit

„Entspann dich doch mal!“ Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Wenn das nur so einfach wäre…

Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef anhören, immer erreichbar – und auch privat stets im Einsatz. Zur Ruhe zu kommen und sich eine gewisse Leichtigkeit im Leben zu erhalten, fällt vielen Menschen schwer. Die Coronajahre sowie ein Krieg mitten in Europa tun ihr Übriges. Dieses Buch leistet einen kleinen Beitrag, um wieder zu mehr Gelassenheit zu finden. Gedanken, Tipps und Übungen helfen dabei, den Alltag zu ent-stressen, wieder mehr innere Ruhe zu finden und Vertrauen zu fassen. Praxisorientierte Übungen und Schritt-für-Schritt Anleitungen laden zum Mitmachen und Ausfüllen ein.
Fazit: Ein kleiner Seelenwärmer in unruhigen Zeiten

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
 Lebensführung Christina Hillesheim Entspannt statt ausgebrannt Entspannung Entspannungskur Gelassenheit Hilfe innere Ruhe praktische Tipps Ratgeber Seelenwärmer Spiegel Bestseller Stress stressfrei Uebungen
Produktinformationen

Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch online kaufen

Die Publikation Entspannt statt ausgebrannt – Dein Übungsbuch - 100 kleine Gedanken, Tipps und Übungen für mehr Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit von ist bei Komplett-Media erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet:  Lebensführung, Christina Hillesheim, Entspannt statt ausgebrannt, Entspannung, Entspannungskur, Gelassenheit, Hilfe, innere Ruhe, praktische Tipps, Ratgeber, Seelenwärmer, Spiegel Bestseller, Stress, stressfrei, Uebungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 22 EUR und in Österreich 22.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!