Darmgesund von Buchwalter, Barbara, Edgson, Vicki, Linder, Lisa, Palmer, Adam

Darmgesund

Ernährungsplan mit über 100 Rezepten für Gesundheit und Vitalität

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Eine gute Gesundheit beruht auf einem gut funktionierenden Darm. Dieses Buch zeigt, wie man mit der richtigen Ernährung für ein gesundes Verdauungssystem sorgt. Dabei geht es zuerst darum, den Darm zu entlasten, damit er regenerieren und heilen kann. Dass der Genuss dabei nicht zu kurz kommt, zeigen über 100 Rezepte für schmackhafte, gesunde und attraktive Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Sie sind alle gut nachkochbar und enthalten viele gesunde und hochwertige Proteine, Fette, Früchte und stärkehaltige Gemüse, sodass keine Hungergefühle aufkommen. Ausführlich werden die Grundlagen des Darm-Ernährungsplans, die empfohlenen und zu vermeidenden Nahrungsmittel und ihre Wirkungen erklärt. Wochen-Speisepläne helfen bei der Umsetzung. Fotos: Lisa Linder

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DARM Gesunde Küche Küche für jeden Tag
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3038008710
    • GTIN-13
      9783038008712
    • Untertitel
      Ernährungsplan mit über 100 Rezepten für Gesundheit und Vitalität
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Vicki Edgson Ernährungsberaterin und Autorin mehrerer Bücher, unter anderem der Bestseller 'Vegetarisch basisch gut' und 'Vegetarisch basisch gut für jeden Tag', sie schreibt für Tageszeitungen und Magazine und moderiert Gesundheitssendungen im Fernsehen. Adam Palmer Chefkoch und Berater des Grayshott Spa, einer der führenden britischen Medical-Wellness-Institutionen. Er schreibt Beiträge für Zeitungen und Zeitschriften und ist Autor mehrerer Bücher.
    • Genre-Code
      1456
    • Letzte Bearbeitung
      2019-12-17
    • Produktart
      BB
    • Schlüsselwörter
      DARM, Gesunde Küche, Küche für jeden Tag
    • Verleger
      AT Verlag, AT Verlag AZ Fachverlage
    • Genre
      Essen, Trinken, HC, Ratgeber, Ratgeber: Essen, Trinken, Gesunde Küche, Schlanke Küche

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Die Publikation Darmgesund - Ernährungsplan mit über 100 Rezepten für Gesundheit und Vitalität von , , , ist bei AT Verlag, AT Verlag AZ Fachverlage erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: DARM, Gesunde Küche, Küche für jeden Tag. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 29.95 EUR und in Österreich 30.8 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!