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Body-Principles von Skuban,  Nella, Skuban,  Ralph

Body-Principles

Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung - Einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Auf natürliche und gesunde Weise das körpereigene Energiefeld stärken!

In einer Gesellschaft, die immer mehr Zeit vor dem Bildschirm verbringt, ist nichts dringender, als einen körperlichen Ausgleich für die zahllosen sitzenden Tätigkeiten zu schaffen. Dieser Anforderung will das Buch von Nele & Ralph Skuban gerecht werden. Gesunde Bewegung ist für ein harmonisches Leben unverzichtbar!

Die Grundgesetze für eine gesunde Bewegung sind mühelos zu beschreiben und leicht in die Praxis umzusetzen. Sie werden in diesem Buch nicht nur nachvollziehbar erklärt, sondern sogleich mit einfachen und effizienten Übungen umrahmt, um dem intellektuellen Erkennen die praktische Ausführung an die Seite zu stellen.

Ein überaus hilfreicher Ratgeber für den Alltag, der durch tägliche Praxis die Voraussetzungen schafft, um gesund und ausgeglichen zu leben.

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Produktinformationen

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Die Publikation Body-Principles - Die 4 Prinzipien gesunder Bewegung - Einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport von , ist bei Crotona Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Asthma, Atem-Übung, ATEMTECHNIK, Atemwegserkrankung, ATMEN, Atmung, Bewegung, Breath, Corona, Corona-Therapie, covid, EINATMEN, Fitness, Gesundheit, Herzkrankheit, KOERPER, Körper und Geist, Künstliche Beatmung, Kurzatmig, laeufer, Laufen, Lungenentzündung, Ratgeber, Sauerstoff, Sport, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.95 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!