Blutdruck Buch zum eintragen |Dokumentieren Sie Ihre täglichen Blutdruckwerte |einfach zum Ausfüllen | Das perfekte Blutdruck-Tagebuch für eine … Feldern zur detaillierten Dokumentation von Verlag,  Affy

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Blutdruck Tagebuch zum eintragen
In diesem Blutdruck buch kannst du das Datum, die Uhrzeit, den systolischen und diastolischen Blutdruckwert, sowie deinen Puls in vordefinierte Felder eintragen. Außerdem hast du am Ende in jeder Zeile ausreichend Platz für zusätzliche Notizen.
Das perfekte Blutdruck buch zum Eintragen für alle, die die volle Kontrolle über Ihre Blutwerte haben wollen!
Das sollten Sie über den Blutdruck wissen
Wenn Bluthochdruck (Hypertonie) diagnostiziert wird, sind Veränderungen des Lebensstils und/oder eine medikamentöse Behandlung erforderlich, um Ihren Blutdruck zu senken. Hypertonie ist eine der häufigsten Ursachen für Schlaganfälle, Herzinfarkte, Herzinsuffizienz und Niereninsuffizienz. Hypertonie kann durch Stress, Übergewicht, zu viel Salz oder übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden.
Was ist Blutdruck?
Wenn das Herz schlägt, pumpt es Blut durch den Körper und versorgt ihn mit Nährstoffen und Sauerstoff. Das zirkulierende Blut drückt gegen die Wände der Blutgefäße. Der Druck im arteriellen Kreislauf wird Blutdruck genannt.
Ist der Blutdruck zu hoch, belastet er die Arterienwände und macht sie anfälliger für Cholesterinablagerungen und die Entwicklung atherosklerotischer Plaques (auch verhärtete Arterien genannt).

Seitlich der Plaques kann sich ein Blutgerinnsel bilden, das den Blutfluss in der Arterie ganz oder teilweise blockiert oder die Arterie zum Platzen bringt. Wenn ein Gerinnsel ein Blutgefäß blockiert, das das Gehirn versorgt, verursacht es einen Schlaganfall. Blockiert ein Gerinnsel ein Blutgefäß, das das Herz versorgt, verursacht es einen Herzinfarkt. Blutgerinnsel in der Aorta (dem Hauptgefäß des Körpers) können eine lebensbedrohliche Dissektion verursachen.

Bei einem hohen Blutdruck muss das Herz schwerer arbeiten. Dadurch verdickt und versteift sich der Herzmuskel, was zu einer Herzinsuffizienz führen kann.

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