BIG KETO – Das XXL Kochbuch
2in1: Kochbuch & Ratgeber, ketogene Ernährung für Anfänger, Einsteiger und Berufstätige BONUS: Meal preap, Laktosefreie Rezepte, Fettabbau & Muskelaufbau Rezeptbuch
Charlie's Kitchen
BIG Keto! – Abnehmen OHNE zu leiden (inkl. Diätplan)
Was erwartet Sie in diesem Buch? (ACHTUNG: Zusammenfassung in nur EINEM SATZ)
Wer sich die Artikelbeschreibung komplett ersparen möchte, für diejenigen versuche ich mein Buch in nur einem Satz zusammenzufassen:
Sie machen eine Diät OHNE ES ZU MERKEN, bzw. OHNE EINE DIÄT ZU MACHEN! (KEIN Verzicht auf leckere Gerichte!)
Für diejenigen, die eine ausführlichere Anleitung wünschen, werde ich in diesem Text eine knappe Einführung in meinem Buch schenken.
Wie bereits angedeutet, bekommen Sie hier genau die Kochrezepte serviert, die Sie in der Regel vermeiden sollten, jedoch in einer gesunden Variante, wo diese ohne Konsequenzen verzehrt werden können. Sie machen quasi „keine Diät“ und können z.B. trotzdem von einer Gewichtsreduktion profitieren und, oder Muskulatur aufbauen, genauso können Sie sich auch einfach nur gesund ernähren, ohne dadurch auf irgendeiner Art und Weise darunter zu leiden.
Genau deswegen habe ich dieses Buch geschrieben, denn hier bekommen Sie ALLE GERICHTE die Sie in einer Diät „nicht essen dürfen“ jedoch in einer GESÜNDEREN bzw. „ketogenen“ Variante auf einem Silber Tablet, bzw. innerhalb eines E-Book, oder Taschenbuch serviert.
Welche Rezepte erwarten mich als Beispiel?
Brot / Knäckebrot / Brötchen
Marmelade / Haselnuss Creme (Aufstriche)
Croissants
Proteinriegel / Schokoriegel
Gyros, Pommes
Nuggets
Pizza
Pasta / Ital., Asia Nudeln
Hamburger
Hot Dogs
Süßspeisen: z.B. Pudding, Milchreis
Kokos Pralinen
Ice Cream
Crêpes
Chips
etc.
