Autogenes Training von Grabner,  Stefanie

Autogenes Training

Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen

AUTOGENES TRAINING ist eine durch Hypnose, Yoga und Zen-Meditation inspirierte, tief wirksame Entspannungsmethode.

Die bewusste Konzentration auf den eigenen Körper führt, über eine intensive Körperwahrnehmung, zu tiefer Entspannung, innerer Ruhe und Gelassenheit. Sie schenkt inneren Frieden und Stärke, neue Energie und verhilft zu einem ruhigen und erholsamen Schlaf.

ÜBER MICH
Ich bin gelernte Schauspielerin, Autorin und langjährige Sprecherin für Hörbuch und TV-Dokumentationen. Als lizenzierte Entspannungspädagogin und zertifizierte Yogalehrerin kann ich auf eine 15-jähriger Praxiserfahrung zurückblicken. Alle Hörbücher werden von mir mit pädagogischem „Know-how“, viel Liebe und Sorgfalt produziert und eingesprochen. Die Aufnahmen finden in einem professionellen Tonstudio in Berlin statt.

Weitere Infos zu mir und meinen Hörbüchern unter http://www.flowingmind.de

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Die Publikation Autogenes Training - Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen von ist bei Flowing Mind / Entspannung und Meditation, Stefanie Grabner - Flowing Mind, Stefanie Grabner - Flowing Mind / Entspannung und Meditation erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Aengste, Alzheimer, Arthrose, Asthma, Beschwerden, chronische Krankheiten, DARMKRANKHEITEN, Essstörungen, Funktionsstörungen, Herz-Kreislauf, Kopfschmerzen, Krankheiten, Magenkrankheiten, Migräne, Mukoviszidose, Multiple Sklerose, Osteoporose, Psychische Krankheiten, Rückenbeschwerden, schlafstoerungen, Schmerzen, Stress, Sucht, Suchtprävention. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 14.99 EUR und in Österreich 14.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!