Atem ist Verbindung von Isterling, Annika

Atem ist Verbindung

Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit

Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungsprogramm, mit dem wir unsere Abwehrkräfte stärken, zu mehr geistiger Klarheit finden und mit uns selbst wieder besser in Verbindung kommen. So hilft dieses Atemprogramm auch dabei, uns von belastenden Emotionen und Stress zu lösen.

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Abwehrkräfte Achtsamkeit atemuebungen Breathwork Emotionen Energie Entspannung geistige Klarheit Gesundheit Immunsystem Pranayama Schlaf Stressvermeidung Verbindung Verbundenheit Yoga
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Die Publikation Atem ist Verbindung - Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit von ist bei Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abwehrkräfte, Achtsamkeit, atemuebungen, Breathwork, Emotionen, Energie, Entspannung, geistige Klarheit, Gesundheit, Immunsystem, Pranayama, Schlaf, Stressvermeidung, Verbindung, Verbundenheit, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 24 EUR und in Österreich 24.7 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!