Alles im Griff ?

Angst ist ein Gefühl – das ist bekannt. Doch warum gelingt es vielen Betroffenen nicht, sie los zu lassen, auch dann nicht, wenn man ihre Ursache scheinbar erkannt hat? Haben Therapeuten auch Angst? Welche Gefühle und Gedanken stehen hinter der eigenen Angst? Und welche vielleicht davor? Und wie lebt eine Therapeutin, die eine Angststörung offensichtlich überwunden hat? Alexandra Reiners, ehemals Betroffene einer Angststörung, versucht gewohnt witzig und einfühlsam diese Fragen in ihrem Buch zu beantworten. Sie ist heute als Heilpraktikerin Psychotherapie tätig und möchte mit diesem Buch auch ihrem Beruf eine Liebeserklärung machen. Sie erklärt seine wichtige Bedeutung und warum er in der Gesellschaft noch nicht den Stellenwert einnimmt, den er verdient. Die Autorin hat auch in „Alles im Griff – Die Angst kann ganz schön rutschig sein“ nicht darauf verzichtet, ihren Leserinnen und Lesern Einblicke in ihre Seele zu geben.

Frau Reiners berät deutschlandweit mit ihrer telefonischen ©Mutsprechstunde Menschen, die an Angststörungen und Panikattacken leiden.