7 Minuten Selbstfürsorge

Atempausen für jeden Tag

Ellen Heidböhmer

Nie war es einfacher, sich selbst etwas Gutes zu tun: durch spürbare Entspannung und effektive Gesundheitsfürsorge in nur 7 Minuten pro Tag – jeden Tag der Woche. Ellen Heidböhmer hat dafür die besten Techniken und einfache Übungen aus Yoga, Tai Chi, NLP, Qi Gong und Heileurythmie zusammengestellt, jeweils abgestimmt auf die kosmische Qualität der einzelnen Wochentage. Ergänzt werden die Übungen durch kleine Meditationen, Affirmationen, Mudras und Visualisierungen. Ein wohltuendes Selfcare-Programm für mehr Weiblichkeit, Lebenskraft und Selbstverwirklichung im Alltag.

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3968600029
- GTIN-13
  
  9783968600024
- Untertitel
  
  Atempausen für jeden Tag
- Erscheinungstermin
  
  2022-06-20
- Auflage
  
  1
- Sprache
  
  ger
- Genre-Code
  
  1472
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-04-16
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  Achtsamkeit, Affirmation, Atempausen, Atmu, Dankbarkeit, Heileurythmie, Jupiter, Mars, Me-Time, Meditation, MEDITIEREN, Merkur, Mindset, Mond, NLP, Qi Gong, Rhythmus, Saturn, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Selfcare, sonne, Tai Chi, Venus, Visualisierung, Wochentage, Yoga
- Verleger
  
  Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
- Genre
  
  HC, Ratgeber, Ratgeber: Spiritualität, Esoterik, Spiritualität

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Die Publikation 7 Minuten Selbstfürsorge - Atempausen für jeden Tag von Ellen Heidböhmer ist bei Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Affirmation, Atempausen, Atmu, Dankbarkeit, Heileurythmie, Jupiter, Mars, Me-Time, Meditation, MEDITIEREN, Merkur, Mindset, Mond, NLP, Qi Gong, Rhythmus, Saturn, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Selfcare, sonne, Tai Chi, Venus, Visualisierung, Wochentage, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12 EUR und in Österreich 12.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!