gezeiten

gezeiten von Schmidt,  Siegfried
Es gibt ein Heute und ein Morgen - auch in jeder neuen Liebe. Und es wird nach jedem neuen Anfang immer auch ein Gestern geben. Wie aber kann man aus dem Gestern einen neuen Morgen werden lassen? Danach sucht der Autor Siegfried R. Schmidt mit seinen Worten in seiner "dramatisierten Lyrik" gezeiten. Wir erleben in seinen Gedichten Ebbe und Flut, unendliche Höhen und abgrundtiefes Entsagen. Am Ende steht viel "geweintes Wasser" zwischen den Liebenden. So ist es mit der Liebe, sie ist zerbrechlich wie feinstes Glas, und häufig wird sie unser Los und bleibt ein unzuverlässiger Geselle. Glaubt man einem Stern, seinem Strahlen und seinem Glänzen, dann vergessen wir dabei leicht, dass sein Licht sehr häufig in die Unsichtbarkeit entschwinden kann, und immer wieder streben wir nach der absoluten und bedingungslosen Liebe. Diese Lyrik ist nicht im Vorbeigehen zu lesen. Sie sollten sich Zeit dafür nehmen.
Aktualisiert: 2020-04-01
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pulsschlag

pulsschlag von Benzmann,  Johanna, Schmidt,  Siegfried
Gedichte und Texte über Ausdauersport? Ist das nicht in erster Linie nur für Trainer und den Sportler selbst interessant? Nein, so ist es nicht, blättern Sie einfach mal in diesem Bändchen, und Sie werden feststellen, welche Perspektiven sich auch Ihnen eröffnen. personalpronomen: ich laufe heute / du läufst mit mir mit? / er läuft leider nicht / sie läuft wie immer zu schnell / es läuft allen die nase bei der kälte / wir werden die große runde laufen / ihr lauft besser die abkürzung / und alle, die uns so interessiert anschauen / sie laufen gar nicht //Treiben Sie Sport! Der Kopf wird frei, die Seele entspannt sich, das Körpergewicht tendiert in normale Bereiche, neue soziale Kontakte entstehen. Allein das Lesen der Texte über unterschiedliche sportliche Betätigungen wird Ihnen viel Freude bereiten. Sie werden erstaunt sein, wie durch Sport auch die Kreativität Purzelbäume schlägt, und Sie werden nur schwer ein Schmunzeln vermeiden können. Also, auf geht's, keine Müdigkeit vortäuschen!
Aktualisiert: 2020-04-01
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Traumtänzers Erwachen

Traumtänzers Erwachen von Schmidt,  Siegfried
Der Roman erzählt die Geschichte einer Clique von Freunden. Die Freunde wollen nach dem Studium ihre Träume, ihre Ideale verwirklichen. Sie sind überzeugt: Die Zukunft gehört uns. Doch ihnen wird nichts geschenkt. Sie müssen sich behaupten in einer normierten, unberechenbaren Welt. Schon bald erfahren sie, dass ihre Träume an der Realität scheitern. Wer sich den Normen nicht unterwirft wird überfahren, da bleibt so mancher auf der Strecke.
Aktualisiert: 2020-06-30
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Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen

Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen von Schmidt,  Siegfried
Dieser Profikurs ist für alle Personen (m/w von jung bis alt) bestimmt, die sich schon mit einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen wollen. Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250 Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet. Da jeder Anwender beim Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist, liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand. Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW / Ebook in FARBE) und leicht verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor, Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden. Siegfried Schmidt, dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde, zählt übrigens zu den Experten als Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden. Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre Rückenschmerzen, hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personaltrainern für Vibrationsplattentechnik. Schon etwa 200 Personal-Trainer, Physiotherapeuten, Krankenschwestern und Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen, wie beim zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten. Durch das Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre FITNESS, GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG.
Aktualisiert: 2022-10-26
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Zukunftsorientiertes Qualitätsmanagement

Zukunftsorientiertes Qualitätsmanagement von Mayer,  Nicole, Schmidt,  Siegfried
Die Sicherstellung und kontinuierliche Verbesserung von Qualität ist für Unternehmen zu einem entscheidenden Erfolgsfaktor geworden. Dabei wird das Managen von Qualität in vielen Unternehmen immer noch vorwiegend mit Messen und Prüfen von Produktanforderungen gleichgesetzt. Doch reicht das blosse Einhalten von Qualitätsmanagementnormen aus, um nachhaltig erfolgreich zu sein und als Unternehmen den Weg der kontinuierlichen Verbesserung zu beschreiten? Im vorliegenden Dossier zeigen die Autoren auf, was ein erfolgreiches Qualitätsmanagement auszeichnet und wie Unternehmen Qualität praxisnah, ganzheitlich und zukunftsorientiert umsetzen und managen können.
Aktualisiert: 2022-04-02
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Am Arsch

Am Arsch von Meier,  Manfred, Müller,  Martin, Schmidt,  Siegfried, Schulze,  Stefan
Jetzt haben sie dich am Arsch. Falschparken, Zeuge bei einem Ladendiebstahl, bei der Demonstration oder in der Polizeikontrolle. Es ist einfach ein ungutes Gefühl, das einen beschleicht, wenn die Obrigkeit die Fühler nach einem austreckt. Dies passiert, weil wir uns unsicher sind. Unsicher darüber, was wir dürfen, was der Staat darf und was beide dürfen oder nicht dürfen. Hat der Beschuldigte das Recht zu lügen? Ist für eine Hausdurchsuchung das Original des Durchsuchungsbefehls vor Ort erforderlich? Darf der Zeuge bei der polizeilichen Vorladung einen Anwalt mitbringen? Für wen gilt das Aussageverweigerungsrecht? Was bedeutet Erzwingungshaft und für wen ist das relevant? Darf die Polizei bei der Polizeikontrolle untersuchen? Darf man vor dem Bundestag, in der Bannmeile, seine Meinung kundtun? Lesen Sie, wie Müller, Meier, Schulze, Schmidt sich in dem Durcheinander zu Recht gefunden haben. Vielleicht ist die eine oder andere Erkenntnis für Sie von Vorteil.
Aktualisiert: 2022-04-20
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Medienkompetenz in der Förderschule

Medienkompetenz in der Förderschule von Schmidt,  Siegfried
Die Notwendigkeit der Medienerziehung bei Kindern und Jugendlichen ist angesichts der immer rascher fortschreitenden Mediatisierung unserer Gesellschaft unbestritten. Im Anschluss an die Darstellung theoretischer Grundlagen schulischer Medienerziehung belegt die Arbeit, dass erschwerte Lebensbedingungen, durch die das Dasein von Schülerinnen und Schülern in der Schule zur individuellen Lernförderung (Förderschule) gekennzeichnet ist, vielfach zu problematischem Medienverhalten führen. Deshalb haben Kinder und Jugendliche mit Lernbehinderungen bzw. mit sonderpädagogischem Förderbedarf spezifisch und umfangreich Medienkompetenz zu entwickeln. Wie das behindertendidaktisch geschehen kann, zeigt das Buch u.a. anhand zahlreicher Hinweise zu administrativen Empfehlungen und Vorschriften (z.B. Lehrplan) sowie am Beispiel aktiver Videoarbeit auf. Mit der Darstellung von Projektbeispielen dieser produktiv-praktischen Methode der Medienerziehung fließen langjährige Erfahrungen des Verfassers aus der Unterrichtspraxis der Förderschule in die Arbeit ein.
Aktualisiert: 2023-04-11
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Rufe in der Nacht

Rufe in der Nacht von Schmidt,  Siegfried
Es war Dr. med. Siegfried Schmidt vergönnt, mit anderen praktischen Ärzten zusammen nahezu zwanzig Jahre lang einen ärztlichen Rufbereitschaftsdiens versehen zu dürfen. In dieser Zeit lernt er nicht nur hervorragende Menschen und Kollegen kennen, sondern erlebt auch vieles, was sich mensche Vorstellungskraft nur schwer ausmalen kann.
Aktualisiert: 2020-04-27
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pulsschlag

pulsschlag von Benzmann,  Johanna, Schmidt,  Siegfried
Gedichte und Texte über Ausdauersport? Ist das nicht in erster Linie nur für Trainer und den Sportler selbst interessant? Nein, so ist es nicht, blättern Sie einfach mal in diesem Bändchen, und Sie werden feststellen, welche Perspektiven sich auch Ihnen eröffnen. personalpronomen: ich laufe heute / du läufst mit mir mit? / er läuft leider nicht / sie läuft wie immer zu schnell / es läuft allen die nase bei der kälte / wir werden die große runde laufen / ihr lauft besser die abkürzung / und alle, die uns so interessiert anschauen / sie laufen gar nicht //Treiben Sie Sport! Der Kopf wird frei, die Seele entspannt sich, das Körpergewicht tendiert in normale Bereiche, neue soziale Kontakte entstehen. Allein das Lesen der Texte über unterschiedliche sportliche Betätigungen wird Ihnen viel Freude bereiten. Sie werden erstaunt sein, wie durch Sport auch die Kreativität Purzelbäume schlägt, und Sie werden nur schwer ein Schmunzeln vermeiden können. Also, auf geht's, keine Müdigkeit vortäuschen!
Aktualisiert: 2020-04-01
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gezeiten

gezeiten von Schmidt,  Siegfried
Es gibt ein Heute und ein Morgen - auch in jeder neuen Liebe. Und es wird nach jedem neuen Anfang immer auch ein Gestern geben. Wie aber kann man aus dem Gestern einen neuen Morgen werden lassen? Danach sucht der Autor Siegfried R. Schmidt mit seinen Worten in seiner "dramatisierten Lyrik" gezeiten. Wir erleben in seinen Gedichten Ebbe und Flut, unendliche Höhen und abgrundtiefes Entsagen. Am Ende steht viel "geweintes Wasser" zwischen den Liebenden. So ist es mit der Liebe, sie ist zerbrechlich wie feinstes Glas, und häufig wird sie unser Los und bleibt ein unzuverlässiger Geselle. Glaubt man einem Stern, seinem Strahlen und seinem Glänzen, dann vergessen wir dabei leicht, dass sein Licht sehr häufig in die Unsichtbarkeit entschwinden kann, und immer wieder streben wir nach der absoluten und bedingungslosen Liebe. Diese Lyrik ist nicht im Vorbeigehen zu lesen. Sie sollten sich Zeit dafür nehmen.
Aktualisiert: 2020-04-01
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Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen

Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen von Schmidt,  Siegfried
Dieser Profikurs ist für alle Personen (m/w von jung bis alt) bestimmt, die sich schon mit einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen wollen. Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250 Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet. Da jeder Anwender beim Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist, liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand. Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW / Ebook in FARBE) und leicht verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor, Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden. Siegfried Schmidt, dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde, zählt übrigens zu den Experten als Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden. Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre Rückenschmerzen, hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personal-Trainern für Vibrationsplattentechnik. Schon etwa 200 Personal-Trainer, Physiotherapeuten, Krankenschwestern und Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen, wie beim zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten. Durch das Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre FITNESS, GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG. >> Aber das ist noch lange nicht alles. Sie PROFITIEREN darüber hinaus von vielen weiteren VORTEILEN: 1. TIEFENMUSKULATUR: Beim Vibrationstraining wird jeder Muskel, also auch die Tiefenmuskulatur selbsttätig mittrainiert und ohne zusätzliche Kraftanstrengung automatisch gestärkt. Und auch der Bauch wird nur dann richtig straff, wenn auch die tiefer liegende Muskulatur ausgebildet wird, so wie bei allen anderen Problemzonen. 2. RÜCKENBESCHWERDEN: Da beim Vibrationstraining ganzheitlich jeder Muskel trainiert wird, bilden sich mit jeder Anwendung auch die multiplen Seitenmuskeln der Rückmuskulatur aus. Rückenschmerzen können somit vollständig beseitigt werden. 3. KNOCHENDICHTE und OSTEOPOROSE: Die Knochendichte wird erhöht sowie die Kalziumaufnahme verbessert. Und man kann, wie im Fall des Autors Fall, nach multiplen Verletzungen wieder schmerzfrei leben (siehe Autorenbiografie im Lehrbuch). 4. CELLULITE und BINDEGEWEBSSCHWÄCHE: Besonders Frauen können sich erfreuen, die an Cellulite oder an Bindegewebsschwäche nach einer Schwangerschaft leiden. Die Gewebepartien werden mit jeder Trainingseinheit durch Vibrationsmassage systematisch wieder gestärkt und gestrafft. Die Haut wird insgesamt geglättet. 5. STÄRKUNG der KNORPELMASSE: Durch das Vibrationstraining wird Gelenkflüssigkeit durch die Knorpel gepumpt. Dies fördert die Regeneration und den Aufbau des Knorpels. 6. KONDITION und BEWEGLICHKEIT: Sie verbessern Ihre Kondition, aber auch die Beweglichkeit durch Dehnphasen des Sehnenapparates. 7. MUSKELAUBAU und FETTVERBRENNUNG: Durch den Dehnreflex im Muskel findet im Takt der eingestellten Hertzfrequenz eine anschließende Muskelkontraktion statt. Es kommt zur Muskelstärkung. Die Anspannung der Muskulatur ist in etwa doppelt so stark wie beim bewussten Krafttraining. Durch die hohen Frequenzen werden vor allem die weißen Muskelfasern (die schnellen) so aktiviert, dass die ansteigende Kraft sprunghaft zunimmt. Aber auch die roten Muskelfasern werden schneller regeneriert, was für die Ausdauersportarten gut ist. So hilft VPT also beim Muskelaufbau, nach Verletzungen in der Reha und bei der Verbesserung durch Alter oder Krankheit geschwächter Muskulatur. Sie können mit ausgewählten Übungen ihre Muskeln auch separiert trainieren und dabei noch schlank werden. Ein Kilogramm mehr an Muskelmasse bewirkt übrigens, dass Ihr Körper im Ruhezustand alle zwei Wochen 200 Gramm Fett mehr verbrennt. 8. GUTE LAUNE und WOHLBEFINDEN: Durch das Vibrationstraining werden vermehrt Hormone wie Serotonine, Neurotrofine, Endorphine ausgeschüttet. Achtung Suchtgefahr:) 9. NERVEN: Durch das Vibrationstraining werden die Nervenbahnen sensibilisiert und mobilisiert und können sich somit bei manchen Lähmungen positiv auswirken. 10. SCHLACKENSTOFFE und NÄHRSTOFFE: Die Schlackenstoffe werden durch die Vibrationen gelöst und abgeführt. Gleichzeitig wir die Aufnahme und Verwertung von Nährstoffen erhöht.
Aktualisiert: 2022-10-26
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