Aktualisiert: 2023-01-30
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Genussmomente: Schnelle Sommerküche
Autor: Irina Pawassar
Smoothies – Power for you!
Smoothies sind gesund und lecker, und vor allem: im Handumdrehen zubereitet! Egal ob grüne Smoothies, die mit ihrem hohen Chlorophyll-Anteil wahre Detox-Wunder sind, oder cremige Frucht-Smoothies als Vitamine to go, diese Shakes sind der ideale Einstieg in eine gesunde Ernährung. Frühstücksmuffel finden in ihnen den perfekten, schnell zubereiteten Muntermacher, im Büro retten sie vor dem Mittagstief, und als Vorspeise am Abend sorgen sie für angenehme Träume. Mit den Rezepten der Raw Food-Expertin Irina Pawasser und dem Know how von Superdanke.com können Sie jeden Tag aufs Neue entdecken, wie viel Energie in den Power-Drinks steckt – Power for you!
Aktualisiert: 2023-04-05
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Smoothies zum Abnehmen – die 2-Wochen-Detox-Kur
Wunderwaffe Smoothies!
Power-Boost dank Detox-Smoothies: in nur 2 Wochen lässt sich der Körper entgiften, mit neuer Energie versorgen und dabei noch erfolgreich abnehmen- Die über 40 köstlich-gesunden Smoothies, Säfte und Infused Water, die den Stoffwechsel ankurbeln, sind schnell und einfach zubereitet. Mit dem Smoothie-Baukasten, den Wochenplänen und Wissenswertem zu essenziellen Nährstoffen von der Ökotrophologin Christina Wiedemann steht der 2-Wochen-Detox-Kur nichts mehr im Wege.
Aktualisiert: 2021-03-18
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Smoothies – Power for you!
Smoothies sind gesund und lecker, und vor allem: im Handumdrehen zubereitet! Egal ob grüne Smoothies, die mit ihrem hohen Chlorophyll-Anteil wahre Detox-Wunder sind, oder cremige Frucht-Smoothies als Vitamine to go, diese Shakes sind der ideale Einstieg in eine gesunde Ernährung. Frühstücksmuffel finden in ihnen den perfekten, schnell zubereiteten Muntermacher, im Büro retten sie vor dem Mittagstief, und als Vorspeise am Abend sorgen sie für angenehme Träume. Mit den Rezepten der Raw Food-Expertin Irina Pawasser und dem Know how von Superdanke.com können Sie jeden Tag aufs Neue entdecken, wie viel Energie in den Power-Drinks steckt – Power for you!
Aktualisiert: 2023-01-30
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Smoothies Wochenkalender 2019 – Power for you!
Mit diesem Kalender entdecken und genießen Sie einen bunten Mix aus 52 saisonalen und exotischen Powerdrink-Rezepten. Die Besonderheit: Sie sehen auf einen Blick, was in den Mixer kommt und müssen keine langen Rezepttexte lesen. Alle Zutaten wie angegeben in den Mixer geben und fertig! Leckere Smoothies – egal, ob mit Obst, Gemüse, Kräutern oder wertvollen Superfoods, diese Rezepte bringen Sie gesund und fit durchs ganze Jahr! Ideal als dekorativer Küchenkalender mit erfrischenden Rezepten und praktischem Wochenkalendarium. Ein Muss für alle Smoothie-Liebhaber!
Aktualisiert: 2019-05-17
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Superpower-Smoothies
Der Smoothie-Trend reißt nicht ab! Kein Wunder, die bunten Mischgetränke sind gesund, super vielfältig und im Handumdrehen zubereitet. Die besten und schönsten Smoothie-Rezepte gibt es jetzt in dieser Smoothie-Bibel: Über 80 gesunde und leckere Vitaminbomben, Energybooster, Schlankmacher oder Fitnessdrinks für alle Mix-Liebhaber in einem Buch! Egal, ob Winterbombe mit Grünkohl und Birne, Blush mit Apfel und Roter Bete, Summer Dream mit Wassermelone und Limette oder Chai-Smoothie mit Zimt, Kardamom und Vanille: Smoothie-Fans finden hier für jede Gelegenheit den passenden Drink!
Aktualisiert: 2019-05-17
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Ein HOCH auf uns! Das Fußballparty-Fanbuch – Limitierte WM-Ausgabe mit Spielplan
Alles bereit für die beste Fußball-Party! Mit diesem Buch wird Public Viewing zum ultimativen Spaß - Rezepte, Dekotipps und jede Menge Fun Facts machen das gemeinsame Fußball schauen zum Event. Auf dem Büffet stehen Fingerfood und kleine Snacks wie Handspiel-Pizzatorte und Mini-Fussbälle, Getränke wie Bananenflanken-Smoothies und zum süßen Abschluß eine Fußballtorte. Tipps für die Deko der Partyfläche gibt es ebenso wie eine Party-Playlist zum Download, Selfie-Vorlagen für die Photo Booth und jede Menge Fun Facts, mit denen man auch in der Halbzeit punkten kann. Ein großer Spielplan liegt ebenfalls bei. 96 Seiten geballte Fußballpower für alle WM-Fans - Feiern wie die Weltmeister!
Aktualisiert: 2023-03-14
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Immunbooster-Smoothies
Rundum fit mit Smoothie-Power! Smoothies sind gesund und lecker, und vor allem: im Handumdrehen zubereitet! Egal ob grüne Smoothies, die mit ihrem hohen Chlorophyll-Anteil wahre Detox-Wunder sind, oder cremige Frucht-Smoothies als Vitamine to go – diese Shakes sind der ideale Einstieg in eine gesunde Ernährung. No-Red-Nose-Smoothies mit Sanddorn und Fenchel oder die Winterbombe mit Grünkohl und Birne bieten gerade im Winter viele Vitamine und Nährstoffe, die das Immunsystem und die Abwehrkräfte stärken.
Aktualisiert: 2021-03-18
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Green Smoothies – Power for you!
Grüne Smoothies liegen voll im Trend! Diese farbigen Shakes sind nicht nur superlecker, sondern auch noch richtig gesund: Mit viel grünem Gemüse, frischen Kräutern, Superfoods und süßem Obst haben sie einen hohen Chlorophyll-Anteil, welcher entgiftend wirkt und die körpereignen Abwehrkräfte stärkt. Zudem stecken zahlreiche Vitamine, Mineral- und Vitalstoffe in den kleinen Powerdrinks. Der Clou daran: Die Zubereitung macht viel Spaß und ist im Handumdrehen erledigt. Mit den abwechslungsreichen Rezepten im Buch – zusammengestellt von der Raw-Food-Expertin Irina Pawassar und dem Smoothie-Label Superdanke – können Sie jeden Tag ein bisschen Gesundheit und Power aus dem Glas genießen. Power for you goes green!
Aktualisiert: 2023-01-30
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Bücher von Pawassar, Irina
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