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Abnehmen mit Qi Gong

Abnehmen mit Qi Gong von Jin,  Wenchu
Die hier vorgestellten einfache Übungen stammen aus dem medizinischen Qi Gong. Sie harmonisieren den Fluss der Lebensenergie im Körper und fördern Gesundheit, Beweglichkeit und Anmut. Auf diese Weise werden das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. - Die Fettverbrennung wird angeregt. - Die Ausscheidung von Giften und Schlacken wird unterstützt. - Der Hormonhaushalt kommt ins Gleichgewicht. - Die Yin- und Yang-Energien werden harmonisiert. - Übermäßige Hungergefühle werden beseitigt. - Das Immunsystem wird gestärkt. - Die Beweglichkeit von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wird erhöht. - Verspannungen lösen sich.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Das authentische Duft-Qi-Gong

Das authentische Duft-Qi-Gong von Jin,  Wenchu
Innere Harmonie für Einsteiger Das Duft-Qi-Gong bezeichnet eine Form der Heilgymnastik und ist Teil des medizinischen Qi Gongs. Dank detaillierter Anleitungen sowie zahlreicher farbiger Fotos sind die einfachen Übungen leicht umzusetzen. Sie sind auch für Anfänger, ältere und körperlich eingeschränkte Menschen geeigent, da der Grundkurs im Sitzen absolviert werden kann. Das allgemeine Wohlbefinden und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Körperliche Beschwerden – wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, chronisches Nierenleiden, Lungen- und Atemwegserkrankungen, Gicht und Diabetes – werden sanft und ohne Nebenwirkungen gemildert. Während der Körper Energie aufnimmt, findet der Geist zur Ruhe
Aktualisiert: 2018-03-01
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Tinnitus-Heilbuch

Tinnitus-Heilbuch von Awender,  Dieter, Jin,  Wenchu, Waibel,  Katharina
Hilfe bei Tinnitus mit Qi-Gong-Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit Qi Gong zur Ruhe kommen: Laut Traditioneller Chinesischer Medizin weisen Beschwerden der Ohren auf ein Energie-Ungleichgewicht im Körper hin. Spezielle Qi-Gong-Übungen harmonisieren den Energiefluss und wirken Tinnitus gezielt entgegen. Durch regelmäßiges Üben kann jeder aktiv an der eigenen Heilung mitwirken.
Aktualisiert: 2018-03-01
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Bluthochdruck senken

Bluthochdruck senken von Jin,  Wenchu, Waibel,  Katharina
Hilfe aus der Traditionellen Chinesischen Medizin: Bluthochdruck ist kein isoliertes Phänomen, sondern die Folge eines nicht in Harmonie befindlichen Körpers. Nach chinesischer Vorstellung verursacht ein Ungleichgewicht der Yin- und Yang-Energie im Körper oder eine Organschwäche (z. B. der Niere) Bluthochdruck. Mit Qi-Gong-Übungen ist es möglich, den Energiefluss in den Meridianen anzuregen und Blockaden aufzulösen. Das Körperfeuer, durch das Gifte im Körper verweilen, wird durch Entgiftung reduziert, die erkrankten Organe durch die energetische Zirkulation harmonisiert. So lässt sich Bluthochdruck auf sanfte Weise senken.
Aktualisiert: 2018-03-01
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