Ich freue mich, dass Sie dieses Buch gekauft haben.
Denn das bedeutet, dass Sie nicht mehr länger unter einem niedrigen Selbstbewusstsein leiden möchten. Sie wollen stattdessen Ihrem Leben einen Schubs in die richtige Richtung geben und selbstbewusster auftreten.
In diesem Buch finden Sie viele Informationen, wie Sie Ihr Leben ändern können. Wie entwickelt sich eigentlich unser Selbstbewusstsein? Wie gehe ich mit Ängsten oder Kritik um? Was machen erfolgreiche Menschen anders? Last but not least finden Sie eine Reihe von wertvollen Übungen, die Sie durchführen können, um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken.
Lassen Sie sich Zeit und gehen Sie in Ihrem Tempo vor. Den wichtigsten Schritt haben Sie bereits getan - Sie haben beschlossen, etwas zu ändern.
Für den 2. Schritt die Änderungen und die weiteren Schritte dann auch zu vollziehen wünsche ich Ihnen viel Erfolg!
4. Neuauflage 2019
Aktualisiert: 2022-04-21
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Die Sapote - Wunderfrucht des Jahres
Das ERSTE Buch zum Superfood des Jahres
Haben Sie die exotische Frucht schon probiert? Wenn nicht, sollten Sie das schleunigst nachholen. Denn die schwarze Sapote ist DER Food Trend und DIE Superfrucht des Jahres.
Aber die Sapote ist nicht nur gesund, sondern auch ein wahr gewordener Traum für alle Schokoladenfans: Denn das Obst schmeckt nach köstlichem Schokoladenpudding. Naschen können wir die Frucht mit gutem Gewissen, denn sie ist kalorienarm.
In diesem Buch finden Sie:
- Was die Sapote zur Superfrucht des Jahres 2019 macht
- Alle Besonderheiten und Merkmale der neuen Superfrucht
- Botanik der Frucht
- Warum die Sapote die Welt erobert
- Welche wertvollen Inhaltsstoffe die Sapote birgt
- Welchen gesundheitlichen Nutzen die Sapote hat
- Bezugsquellen der Schwarzen Sapote
- Anbau und Ernte der Frucht
Rezeptteil
Im Rezeptteil finden Sie u. a. Sapote-Smoothies, Sapote-Desserts, Sapote-Pfannkuchen, Sapote-Kuchen u.v.m.
Seien Sie einer der ersten Trendsetter/-innen, die sich und Ihre Gäste mit Rezepten mit der neuen Superfrucht verwöhnen.
Das Buch enthält farbige Abbildungen zur Superfrucht und den Rezepten.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Aktualisiert: 2022-04-23
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Die Sapote - Wunderfrucht des Jahres
Das ERSTE Buch zum Superfood des Jahres
Haben Sie die exotische Frucht schon probiert? Wenn nicht, sollten Sie das schleunigst nachholen. Denn die schwarze Sapote ist DER Food Trend und DIE Superfrucht des Jahres.
Aber die Sapote ist nicht nur gesund, sondern auch ein wahr gewordener Traum für alle Schokoladenfans: Denn das Obst schmeckt nach köstlichem Schokoladenpudding. Naschen können wir die Frucht mit gutem Gewissen, denn sie ist kalorienarm.
In diesem Buch finden Sie:
- Was die Sapote zur Superfrucht des Jahres 2019 macht
- Alle Besonderheiten und Merkmale der neuen Superfrucht
- Botanik der Frucht
- Warum die Sapote die Welt erobert
- Welche wertvollen Inhaltsstoffe die Sapote birgt
- Welchen gesundheitlichen Nutzen die Sapote hat
- Bezugsquellen der Schwarzen Sapote
- Anbau und Ernte der Frucht
Rezeptteil
Im Rezeptteil finden Sie u. a. Sapote-Smoothies, Sapote-Desserts, Sapote-Pfannkuchen, Sapote-Kuchen u.v.m.
Seien Sie einer der ersten Trendsetter/-innen, die sich und Ihre Gäste mit Rezepten mit der neuen Superfrucht verwöhnen.
Das Buch enthält farbige Abbildungen zur Superfrucht und den Rezepten.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Aktualisiert: 2022-04-13
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Die Heilkraft der Atmung
In der modernen Zivilisation haben die meisten Menschen den Zugang zu einer natürlich funktionierenden Atmung völlig verloren - Folgen sind neben Beschwerden im Bewegungsapparat, im Herz-Kreislauf-System, im Lungensystem v. a. auch zahlreiche psychische Beschwerden. Die richtige Atmung ist indes eine wunderbare, aber allzu oft vernachlässigte Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Richtiges Atmen will also (wieder) gelernt sein - wie das funktioniert, wird in diesem Buch erklärt.
Den eigenen Atemrhythmus finden
Dieses Buch animiert dazu, mittels zahlreicher Übungen den Atem intensiv zu erfahren und sich diesen bewusst zu nutzen, um innere Blockaden aufzulösen sowie zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden zu finden.
Die heilsamen Atemtechniken sind einfach durchzuführen und schenken wohlige Entspannung sowie neue Vitalität und Lebensfreude.
Auswirkungen einer falschen Atemtechnik
Dieser Ratgeber macht verständlich, warum eine richtige Atmung unbändige Heilkräfte freisetzt - andererseits aber auch, welche fatalen Auswirkungen ungünstige Atemtechniken auf die psychische und physische Gesundheit haben. Weiter wird erklärt, warum wir uns fast ausnahmslos im Laufe des Lebens eine falsche Atemtechnik antrainieren und welche wunderbaren Ressourcen und wertvolle Lebensqualität uns dadurch verloren gehen.
Weitere Inhalte dieses Ratgebers
- Der bewusste zugelassene Atem
- Pranayama - Bestandteil des Yoga, gehört zu den ältesten Atemtherapien überhaupt
- Qigong und Atmung
- Die spirituelle Bedeutung der Atmung
- Was macht eine richtige Atmung aus?
- Unbewusste und willentliche Atmung
- Die Heilkraft der Atmung
- Atemtraining - die besten Übungen
- u. v. m.
Machen auch Sie sich die unbändige Heilkraft einer tiefen Atmung zu Eigen und profitieren Sie von den positiven Effekten einer richtigen Atemtechnik - Sie werden schon nach kürzester Zeit mit einer besseren psychischen und physischen Gesundheit belohnt sowie mit mehr Lebensqualität, Vitalität und Gelassenheit.
Aktualisiert: 2022-04-23
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Die Heilkraft der Atmung
In der modernen Zivilisation haben die meisten Menschen den Zugang zu einer natürlich funktionierenden Atmung völlig verloren - Folgen sind neben Beschwerden im Bewegungsapparat, im Herz-Kreislauf-System, im Lungensystem v. a. auch zahlreiche psychische Beschwerden. Die richtige Atmung ist indes eine wunderbare, aber allzu oft vernachlässigte Quelle für Gesundheit und Wohlbefinden. Richtiges Atmen will also (wieder) gelernt sein - wie das funktioniert, wird in diesem Buch erklärt.
Den eigenen Atemrhythmus finden
Dieses Buch animiert dazu, mittels zahlreicher Übungen den Atem intensiv zu erfahren und sich diesen bewusst zu nutzen, um innere Blockaden aufzulösen sowie zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden zu finden.
Die heilsamen Atemtechniken sind einfach durchzuführen und schenken wohlige Entspannung sowie neue Vitalität und Lebensfreude.
Auswirkungen einer falschen Atemtechnik
Dieser Ratgeber macht verständlich, warum eine richtige Atmung unbändige Heilkräfte freisetzt - andererseits aber auch, welche fatalen Auswirkungen ungünstige Atemtechniken auf die psychische und physische Gesundheit haben. Weiter wird erklärt, warum wir uns fast ausnahmslos im Laufe des Lebens eine falsche Atemtechnik antrainieren und welche wunderbaren Ressourcen und wertvolle Lebensqualität uns dadurch verloren gehen.
Weitere Inhalte dieses Ratgebers
- Der bewusste zugelassene Atem
- Pranayama - Bestandteil des Yoga, gehört zu den ältesten Atemtherapien überhaupt
- Qigong und Atmung
- Die spirituelle Bedeutung der Atmung
- Was macht eine richtige Atmung aus?
- Unbewusste und willentliche Atmung
- Die Heilkraft der Atmung
- Atemtraining - die besten Übungen
- u. v. m.
Machen auch Sie sich die unbändige Heilkraft einer tiefen Atmung zu Eigen und profitieren Sie von den positiven Effekten einer richtigen Atemtechnik - Sie werden schon nach kürzester Zeit mit einer besseren psychischen und physischen Gesundheit belohnt sowie mit mehr Lebensqualität, Vitalität und Gelassenheit.
Aktualisiert: 2022-04-13
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Was ist Waldbaden überhaupt?
Als Waldbaden bezeichnet man das bewusste Eintauchen in die einzigartige Atmosphäre des Waldes. Wir nehmen den Wald achtsam und mit allen Sinnen wahr - um auf diese Weise Körper, Geist und Seele zu nähren und zu stärken.
Hierzu enthält das Buch auch Farbfotos!
Wir schwimmen gleichsam im grünen Ozean des Waldes, sinken immer tiefer in den Wald ein. Wie auf einer Welle lassen wir uns treiben und nehmen intuitiv die heilenden Kräfte des Waldes in uns auf.
Der Wald als Ort der Entschleunigung und der Heilung
Gerade in der heutigen Zeit der stetigen Reizüberflutung und eines immer schneller werdenden Tempos, wächst die Sehnsucht nach Entschleunigung und Erholung. Intensiver Fichtenduft, Moos, feuchter Waldboden - der Wald übt als besonderer Kraftort eine starke heilsame Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper aus. Ein Aufenthalt im Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Der Wald erdet uns, schenkt Kraft, Vitalität, Entspannung, Gelassenheit und inneren Frieden. Waldbaden stärkt ferner das Immunsystem und die Widerstandskraft des Körpers. Auch das Herz-Kreislauf-System und der Bewegungsapparat profitieren vom Waldbaden.
Besonders auch in psychisch belastenden Situationen, in Zeiten von Stress sowie bei Depressionen und Angsterkrankungen helfen Waldbäder. Alle wichtigen Themen zum Waldbaden - angefangen von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, über praktische Übungen im Wald bis hin zu Ihrem persönlichen Wegweiser zum Waldbaden - werden in diesem verständlichen und empathischen Buch beschrieben.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Was ist Waldbaden überhaupt?
Als Waldbaden bezeichnet man das bewusste Eintauchen in die einzigartige Atmosphäre des Waldes. Wir nehmen den Wald achtsam und mit allen Sinnen wahr - um auf diese Weise Körper, Geist und Seele zu nähren und zu stärken.
Hierzu enthält das Buch auch Farbfotos!
Wir schwimmen gleichsam im grünen Ozean des Waldes, sinken immer tiefer in den Wald ein. Wie auf einer Welle lassen wir uns treiben und nehmen intuitiv die heilenden Kräfte des Waldes in uns auf.
Der Wald als Ort der Entschleunigung und der Heilung
Gerade in der heutigen Zeit der stetigen Reizüberflutung und eines immer schneller werdenden Tempos, wächst die Sehnsucht nach Entschleunigung und Erholung. Intensiver Fichtenduft, Moos, feuchter Waldboden - der Wald übt als besonderer Kraftort eine starke heilsame Wirkung auf unsere Psyche und unseren Körper aus. Ein Aufenthalt im Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Der Wald erdet uns, schenkt Kraft, Vitalität, Entspannung, Gelassenheit und inneren Frieden. Waldbaden stärkt ferner das Immunsystem und die Widerstandskraft des Körpers. Auch das Herz-Kreislauf-System und der Bewegungsapparat profitieren vom Waldbaden.
Besonders auch in psychisch belastenden Situationen, in Zeiten von Stress sowie bei Depressionen und Angsterkrankungen helfen Waldbäder. Alle wichtigen Themen zum Waldbaden - angefangen von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, über praktische Übungen im Wald bis hin zu Ihrem persönlichen Wegweiser zum Waldbaden - werden in diesem verständlichen und empathischen Buch beschrieben.
Aktualisiert: 2022-04-23
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Die Lymphreinigung - Stiefkind aller Entgiftungskuren
Auf über 250 Seiten finden Sie vollständige Information über die Lymphe, deren Funktionen im Vergleich beispielsweise zum Blut eher unbekannt sind.
Während die Darmreinigung oder auch die Leberentgiftung ganz oben auf dem Programm jeder Entgiftungstherapie stehen, wird die Entgiftung des Lymphsystems oft allzu stiefmütterlich behandelt.
Eine regelmäßige Entgiftung des Lymphsystems ist jedoch von immenser Bedeutung, da ein funktionsfähiges Lymphsystem unabdingbar für die physische und psychische Gesundheit ist.
Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers
Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer.
Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung.
Die Lymphe - Saft des Lebens, Saft des Sterbens
Die Lymphe muss im Fluss bleiben
Das Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, es kommt zu einer schleichenden Vergiftung des gesamten Organismus. Als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.
Die ganzheitliche Lymphreinigung
In diesem Buch werden alle natürlichen Therapien und Behandlungsmethoden geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben.
Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. Hierzu gehören alle Maßnahmen zur Entgiftung wie Heilpflanzentherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, spezifische Reinigung der Lymphe, Wasseranwendungen, Abbau von Stress, Ernährungsumstellung, moderate Bewegung usw.
Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Entgiftungskuren werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.
Aktualisiert: 2021-02-06
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Die Lymphreinigung - Stiefkind aller Entgiftungskuren
Auf über 250 Seiten finden Sie vollständige Information über die Lymphe, deren Funktionen im Vergleich beispielsweise zum Blut eher unbekannt sind.
Während die Darmreinigung oder auch die Leberentgiftung ganz oben auf dem Programm jeder Entgiftungstherapie stehen, wird die Entgiftung des Lymphsystems oft allzu stiefmütterlich behandelt.
Eine regelmäßige Entgiftung des Lymphsystems ist jedoch von immenser Bedeutung, da ein funktionsfähiges Lymphsystem unabdingbar für die physische und psychische Gesundheit ist.
Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers
Als Müllabfuhr des Körpers vernichtet das Lymphsystem schädliche und unbrauchbare Stoffe wie Krankheitserreger, Stoffwechselschlacken, Toxine und Zelltrümmer.
Das Lymphsystem ist daher ein überaus wichtiger Teil der Immunabwehr und der körpereigenen Entgiftung.
Die Lymphe - Saft des Lebens, Saft des Sterbens
Die Lymphe muss im Fluss bleiben
Das Lymphsystem muss regelmäßig gereinigt und entgiftet werden, um im natürlichen Fluss zu bleiben. Wird das Lymphsystem jedoch kontinuierlich mit zu viel Abfall überlastet, gerät der Fluss ins Stocken. Die Lymphe fließt nur noch sehr langsam und schleppend, bis sich schließlich ein Lymphstau entwickelt. Infolgedessen können nicht mehr alle problematischen Stoffe vernichtet werden, es kommt zu einer schleichenden Vergiftung des gesamten Organismus. Als Folge können sich zahlreiche chronische Krankheiten entwickeln.
Die ganzheitliche Lymphreinigung
In diesem Buch werden alle natürlichen Therapien und Behandlungsmethoden geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben.
Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. Hierzu gehören alle Maßnahmen zur Entgiftung wie Heilpflanzentherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, spezifische Reinigung der Lymphe, Wasseranwendungen, Abbau von Stress, Ernährungsumstellung, moderate Bewegung usw.
Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Entgiftungskuren werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.
Aktualisiert: 2021-02-06
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Das große Standardwerk zur Naturmedizin mit 482 Seiten
Die wirksamsten alternativen Therapien - Hömopathie - Schüßler-Salze (Biochemie) - Ayurveda - Akupunktur - Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Aromatherapie - Wickel, Umschläge, Tinkturen - Wasseranwendungen (Hydrotherapie) - Bürstenmassagen - Heilpflanzentherapie - Die richtige Atmung - Mind-Body-Medizin - Entspannungstechniken - Regelmäßige Bewegung - Ernährung
Ein persönliches Plädoyer für eine moderne und zeitgemäße Naturheilkunde
Aus über zwanzig Jahren Erfahrung in Praxis und Wissenschaft hat die Apothekerin und Autorin die besten und erfolgreichsten alternativen Therapien für Sie zusammengestellt. Ein praktisches, anschauliches und gut verständliches Werk, das über sämtliche alternative Therapien unterrichtet - zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen.
Alle wichtige alternativen Therapien sowie Tipps zur gesunden Lebensführung im Einklang mit der Natur werden in diesem Buch beschrieben.
Sie finden ausführliche Kapitel zu folgenden Themen:
- Versöhnung von Schulmedizin und Naturheilkunde
- Wie entsteht Krankheit
- Heilung ist möglich
- Homöopathie
- Schüßler-Salze (Biochemie)
- Ayurveda
- Akupunktur
- Traditionelle Chinesische Medizin
- Aromatherapie
- Wickel, Umschläge und Tinkturen
- Hydrotherapie (Wirksame Wasseranwendungen)
- Bürstenmassagen
- Heilpflanzentherapie
- Die richtige Atmung
- Mind-Body-Medizin
- Weitere Entspannungstechniken
- Regelmäßige Bewegung
- Ernährung als Heilmittel
..und vieles mehr
Erleben Sie die Faszination der Naturheilkunde und die beeindruckende Vielfalt der alternativen Therapien. Nutzen auch Sie die Heilkraft der Natur für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2022-04-22
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Das große Standardwerk zur Naturmedizin mit 482 Seiten
Die wirksamsten alternativen Therapien - Hömopathie - Schüßler-Salze (Biochemie) - Ayurveda - Akupunktur - Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - Aromatherapie - Wickel, Umschläge, Tinkturen - Wasseranwendungen (Hydrotherapie) - Bürstenmassagen - Heilpflanzentherapie - Die richtige Atmung - Mind-Body-Medizin - Entspannungstechniken - Regelmäßige Bewegung - Ernährung
Ein persönliches Plädoyer für eine moderne und zeitgemäße Naturheilkunde
Aus über zwanzig Jahren Erfahrung in Praxis und Wissenschaft hat die Apothekerin und Autorin die besten und erfolgreichsten alternativen Therapien für Sie zusammengestellt. Ein praktisches, anschauliches und gut verständliches Werk, das über sämtliche alternative Therapien unterrichtet - zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen.
Alle wichtige alternativen Therapien sowie Tipps zur gesunden Lebensführung im Einklang mit der Natur werden in diesem Buch beschrieben.
Sie finden ausführliche Kapitel zu folgenden Themen:
- Versöhnung von Schulmedizin und Naturheilkunde
- Wie entsteht Krankheit
- Heilung ist möglich
- Homöopathie
- Schüßler-Salze (Biochemie)
- Ayurveda
- Akupunktur
- Traditionelle Chinesische Medizin
- Aromatherapie
- Wickel, Umschläge und Tinkturen
- Hydrotherapie (Wirksame Wasseranwendungen)
- Bürstenmassagen
- Heilpflanzentherapie
- Die richtige Atmung
- Mind-Body-Medizin
- Weitere Entspannungstechniken
- Regelmäßige Bewegung
- Ernährung als Heilmittel
..und vieles mehr
Erleben Sie die Faszination der Naturheilkunde und die beeindruckende Vielfalt der alternativen Therapien. Nutzen auch Sie die Heilkraft der Natur für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.
Aktualisiert: 2022-04-22
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Naturheilkunde für Kinder - Sanft, aber wirksam.
Über 300 Taschenbuchseiten.
Das Buch wurde von einer Apothekerin und einer Kinderärztin geschrieben und geprüft.
Gerade bei der Therapie von Kinderkrankheiten erfreut sich die Naturheilkunde als sanfte Methode immer größerer Beliebtheit. Denn fürsorgliche Eltern wünschen sich für ihre Kinder eine möglichst nebenwirkungsarme Form der Behandlung. Optimal an der Naturheilkunde ist, dass insbesondere gängige Krankheiten und Beschwerden - wie leichtere Verletzungen, Erkältungskrankheiten, Allergien, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Schlafstörungen - sich meist sehr erfolgreich mit alternativen Therapien behandeln lassen.
Die Entwicklung des Kindes verstehen und unterstützen
Das Buch vermittelt weiterhin ein fundiertes Verständnis dafür, wie eine altersgemäße und gesundheitsfördernde Erziehung Ihres Kindes aussehen kann.
Was Sie in diesem Buch finden:
- Ganzheitliches Wissen zu allen wichtigen Aspekten zu Gesundheit, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes
- Grundsätzliches Babywissen und jede Menge praktische Ratschläge, die Ihnen den Start erleichtern
- Die gesunde Entwicklung des Kleinkindes
- Erklärung und Behandlungsmöglichkeiten aller wichtigen Kinderkrankheiten
- Wann ist eine naturheilkundliche Behandlung besser als eine schulmedizinische Behandlung?
- Bei welchen Beschwerden sollte der Kinderarzt/ die Kinderärztin aufgesucht werden?
- Darstellung und Therapie klassischer Kinderkrankheiten
- Homöopathische Behandlung der wichtigsten Kinderkrankheiten
- Wickelanwendungen für Kinder
- Wohltuende Säfte für Kinder
- Die besten Tees für Kinder
- u. v. m.
Aktualisiert: 2022-04-23
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Naturheilkunde für Kinder - Sanft, aber wirksam.
Über 300 Taschenbuchseiten.
Das Buch wurde von einer Apothekerin und einer Kinderärztin geschrieben und geprüft.
Gerade bei der Therapie von Kinderkrankheiten erfreut sich die Naturheilkunde als sanfte Methode immer größerer Beliebtheit. Denn fürsorgliche Eltern wünschen sich für ihre Kinder eine möglichst nebenwirkungsarme Form der Behandlung. Optimal an der Naturheilkunde ist, dass insbesondere gängige Krankheiten und Beschwerden - wie leichtere Verletzungen, Erkältungskrankheiten, Allergien, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Schlafstörungen - sich meist sehr erfolgreich mit alternativen Therapien behandeln lassen.
Die Entwicklung des Kindes verstehen und unterstützen
Das Buch vermittelt weiterhin ein fundiertes Verständnis dafür, wie eine altersgemäße und gesundheitsfördernde Erziehung Ihres Kindes aussehen kann.
Was Sie in diesem Buch finden:
- Ganzheitliches Wissen zu allen wichtigen Aspekten zu Gesundheit, Entwicklung und Erziehung Ihres Kindes
- Grundsätzliches Babywissen und jede Menge praktische Ratschläge, die Ihnen den Start erleichtern
- Die gesunde Entwicklung des Kleinkindes
- Erklärung und Behandlungsmöglichkeiten aller wichtigen Kinderkrankheiten
- Wann ist eine naturheilkundliche Behandlung besser als eine schulmedizinische Behandlung?
- Bei welchen Beschwerden sollte der Kinderarzt/ die Kinderärztin aufgesucht werden?
- Darstellung und Therapie klassischer Kinderkrankheiten
- Homöopathische Behandlung der wichtigsten Kinderkrankheiten
- Wickelanwendungen für Kinder
- Wohltuende Säfte für Kinder
- Die besten Tees für Kinder
- u. v. m.
Aktualisiert: 2022-04-23
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Homöopathische Arzneimittel haben sich bei der Behandlung von Kindern bestens bewährt.
Gerade bei der Therapie von Kinderkrankheiten wird die sanfte Medizin bevorzugt eingesetzt und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Denn fürsorgliche Eltern wünschen sich für ihre Kinder eine wirksame, aber möglichst nebenwirkungsarme Form der Behandlung. Hinzu kommt, dass homöopathische Medikamente meist gerne von Kindern angenommen werden.
Wichtige Grundlagen der Homöopathie
Das Buch liefert wichtiges Grundlagenwissen zur Homöopathie - Warum ist die homöopathische Therapie gerade für Kinder geeignet, welche Darreichungsformen und Potenzen gibt es. Weiter werden allgemeine Richtlinien bzgl. der Anwendung der Homöopathika geschildert, auch wird erklärt, warum gerade die Homöopathie eine besonders wichtige individuelle und wirksame Therapie ist.
Die wichtigsten homöopathischen Arzneimittel für Kinder
Die besten und wirksamsten homöopathischen Mittel für Kinder - wie Aconitum, Arnica, Belladonna, Chamomilla, Drosera, Nux vomica, Pulsatilla - werden in aller Ausführlichkeit erklärt. Auf diese Weise können Eltern schnell und sicher das jeweils passende homöopathische Mittel für ihr Kind auswählen. Ob Fieber, Husten, Schnupfen, Durchfall, Erbrechen, Prellungen, Verletzungen oder auch seelische Probleme - für jede Art von Beschwerden gibt es das passende homöopathische Arzneimittel.
Aktualisiert: 2019-08-02
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Homöopathische Arzneimittel haben sich bei der Behandlung von Kindern bestens bewährt.
Gerade bei der Therapie von Kinderkrankheiten wird die sanfte Medizin bevorzugt eingesetzt und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Denn fürsorgliche Eltern wünschen sich für ihre Kinder eine wirksame, aber möglichst nebenwirkungsarme Form der Behandlung. Hinzu kommt, dass homöopathische Medikamente meist gerne von Kindern angenommen werden.
Wichtige Grundlagen der Homöopathie
Das Buch liefert wichtiges Grundlagenwissen zur Homöopathie - Warum ist die homöopathische Therapie gerade für Kinder geeignet, welche Darreichungsformen und Potenzen gibt es. Weiter werden allgemeine Richtlinien bzgl. der Anwendung der Homöopathika geschildert, auch wird erklärt, warum gerade die Homöopathie eine besonders wichtige individuelle und wirksame Therapie ist.
Die wichtigsten homöopathischen Arzneimittel für Kinder
Die besten und wirksamsten homöopathischen Mittel für Kinder - wie Aconitum, Arnica, Belladonna, Chamomilla, Drosera, Nux vomica, Pulsatilla - werden in aller Ausführlichkeit erklärt. Auf diese Weise können Eltern schnell und sicher das jeweils passende homöopathische Mittel für ihr Kind auswählen. Ob Fieber, Husten, Schnupfen, Durchfall, Erbrechen, Prellungen, Verletzungen oder auch seelische Probleme - für jede Art von Beschwerden gibt es das passende homöopathische Arzneimittel.
Aktualisiert: 2019-08-02
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Die wirksamsten Hausmittel - Krankheiten vorbeugen und natürlich heilen.
Das große Hausmittelbuch mit über 300 Seiten.
Rollkuren, Riechsalze, Rettichsaft, Ringenblumensalbe ...
Schon unsere Großmütter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, wie man Erkältungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden und Kopfschmerzen mit natürlichen Hausmitteln lindern oder heilen konnte.
So lassen sich viele akute und chronische Beschwerden sanft und doch wirkungsvoll in Eigenregie behandeln - mit altbewährten, natürlichen und traditionellen Hausmitteln.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen zahlreiche bewährte - aber auch viele weitgehend unbekannte - Heilmittel auf. Die einzelnen Hausmittel werden hierbei konkret, übersichtlich, verständlich - sowie jeweils mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung versehen - erklärt.
Um eine Schneise in den kaum zu durchdringenden Dschungel von qualitativ minderwertiger Hausmittel-Laienliteratur zu schlagen, ist es freilich besonderes Anliegen dieses Ratgebers, gefährliche und problematische Hausmittel - wie sie allenthalben in Hausmittel-Büchern zu finden sind - außen vor zu lassen.
Aktualisiert: 2022-04-22
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Die wirksamsten Hausmittel - Krankheiten vorbeugen und natürlich heilen.
Das große Hausmittelbuch mit über 300 Seiten.
Rollkuren, Riechsalze, Rettichsaft, Ringenblumensalbe ...
Schon unsere Großmütter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, wie man Erkältungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden und Kopfschmerzen mit natürlichen Hausmitteln lindern oder heilen konnte.
So lassen sich viele akute und chronische Beschwerden sanft und doch wirkungsvoll in Eigenregie behandeln - mit altbewährten, natürlichen und traditionellen Hausmitteln.
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen zahlreiche bewährte - aber auch viele weitgehend unbekannte - Heilmittel auf. Die einzelnen Hausmittel werden hierbei konkret, übersichtlich, verständlich - sowie jeweils mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung versehen - erklärt.
Um eine Schneise in den kaum zu durchdringenden Dschungel von qualitativ minderwertiger Hausmittel-Laienliteratur zu schlagen, ist es freilich besonderes Anliegen dieses Ratgebers, gefährliche und problematische Hausmittel - wie sie allenthalben in Hausmittel-Büchern zu finden sind - außen vor zu lassen.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit mehr als zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Aktualisiert: 2022-04-22
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Aufbauend auf dem umfangreichen medizinischen Wissen der alten Ägypter, der Griechen, Römer und Inder entwickelten die Araber fundierte medizinische Kenntnisse, die im Westen größtenteils völlig unbekannt sind.
Traditionelle orientalische Musiktherapie
Musik als Heilmittel hat im Orient eine sehr lange Tradition, die bis zur Heilmusik zentralasiatischer Schamanen zurückreicht. Mit ihren feinen Klangstrukturen stabilisiert die Musik Körper und Psyche - insbesondere chronische Schmerzen werden gelindert, weiter können Schlafstörungen beseitigt und negative Stimmungen aufgehellt werden.
Traditionelle Volksmedizin (Beduinenmedizin)
Bei kargen und widrigen Lebensbedingungen standen die Beduinen zu allen Zeiten besonderen Herausforderungen gegenüber. Das wenige, was ihnen zur Verfügung stand, wussten die Beduinen zur Heilung von zahlreichen Krankheiten einzusetzen. So wurden und werden noch immer schmerzgeplagte Menschen in heißen Wüstensand eingegraben und Kamelmilch wird bspw. zur Linderung von Magen- und Darmerkrankungen sowie von Hautleiden eingesetzt.
Prophetenmedizin
Die Prophetenmedizin ist eine islamische Heilkunde und Gesundheitslehre, die sich im Wesentlichen auf die Überlieferungen des Propheten Mohammed stützt.
Arabische Naturheilkunde
Hier wird besonders auf verschiedene Räucherwaren eingegangen. Räucherwerk dient im Orient nicht zur dazu, körperliche und seelische Krankheiten zu lindern oder zu heilen, sondern auch, um das emotionale Wohlbefinden zu steigern und die Liebeslust zu entfachen. Zum Einsatz kommen z. B. Weihrauch, Myrrhe, Sandelholz, Koriander, Wacholder, Mastix, Styrax.
Der böse Blick
Kaum ein Volksglaube weltweit ist älter als der böse Blick, der Glaube daran ist insbesondere im Orient verbreitet. Mittels Amuletten und Schutzzauber versucht man, den bösen Blick abzuwehren.
Weiter werden orientalische Bräuche wie Badekultur und Reinheit, die Welt der Dschinn und viele weitere Anwendungen und Traditionen ausführlich dargestellt.
Tauchen Sie ein in die atemberaubende Geschichte der Medizin und der Naturheilkunde des Morgenlandes mit ihren teils bewährten, teils magischen und bizarren, jedoch immer faszinierenden Heilmitteln und Traditionen.
Aktualisiert: 2019-08-02
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Aufbauend auf dem umfangreichen medizinischen Wissen der alten Ägypter, der Griechen, Römer und Inder entwickelten die Araber fundierte medizinische Kenntnisse, die im Westen größtenteils völlig unbekannt sind.
Traditionelle orientalische Musiktherapie
Musik als Heilmittel hat im Orient eine sehr lange Tradition, die bis zur Heilmusik zentralasiatischer Schamanen zurückreicht. Mit ihren feinen Klangstrukturen stabilisiert die Musik Körper und Psyche - insbesondere chronische Schmerzen werden gelindert, weiter können Schlafstörungen beseitigt und negative Stimmungen aufgehellt werden.
Traditionelle Volksmedizin (Beduinenmedizin)
Bei kargen und widrigen Lebensbedingungen standen die Beduinen zu allen Zeiten besonderen Herausforderungen gegenüber. Das wenige, was ihnen zur Verfügung stand, wussten die Beduinen zur Heilung von zahlreichen Krankheiten einzusetzen. So wurden und werden noch immer schmerzgeplagte Menschen in heißen Wüstensand eingegraben und Kamelmilch wird bspw. zur Linderung von Magen- und Darmerkrankungen sowie von Hautleiden eingesetzt.
Prophetenmedizin
Die Prophetenmedizin ist eine islamische Heilkunde und Gesundheitslehre, die sich im Wesentlichen auf die Überlieferungen des Propheten Mohammed stützt.
Arabische Naturheilkunde
Hier wird besonders auf verschiedene Räucherwaren eingegangen. Räucherwerk dient im Orient nicht zur dazu, körperliche und seelische Krankheiten zu lindern oder zu heilen, sondern auch, um das emotionale Wohlbefinden zu steigern und die Liebeslust zu entfachen. Zum Einsatz kommen z. B. Weihrauch, Myrrhe, Sandelholz, Koriander, Wacholder, Mastix, Styrax.
Der böse Blick
Kaum ein Volksglaube weltweit ist älter als der böse Blick, der Glaube daran ist insbesondere im Orient verbreitet. Mittels Amuletten und Schutzzauber versucht man, den bösen Blick abzuwehren.
Weiter werden orientalische Bräuche wie Badekultur und Reinheit, die Welt der Dschinn und viele weitere Anwendungen und Traditionen ausführlich dargestellt.
Tauchen Sie ein in die atemberaubende Geschichte der Medizin und der Naturheilkunde des Morgenlandes mit ihren teils bewährten, teils magischen und bizarren, jedoch immer faszinierenden Heilmitteln und Traditionen.
Aktualisiert: 2019-08-02
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Wir sind nicht krank und doch auch nicht gesund.
Chronisch müde, immer wieder erkältet, schlapp und antriebslos. Wer würde schon ahnen, dass sich hinter diesen Symptomen eine schleichende Übersäuerung verbergen könnte? Ausgelöst durch falsche Ernährung und falsche Lebensweise.
Anstatt diese ersten Warnzeichen ernst zu nehmen, führen wir unser Leben aber weiter wie gewohnt
Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, der alltägliche Stress frisst uns buchstäblich auf - und aus Frust und scheinbarem Zeitmangel stopfen wir Fast-Food und Süßigkeiten weiter munter in uns rein.
Dies führt unweigerlich zu einem fatalen Teufelskreis, an dessen Ende Volkskrankheiten wie Magen-Darm-Erkrankungen, Gelenkbeschwerden und Depressionen stehen.
Wie man den Weg aus diesem Teufelskreis mithilfe einer gesunden Ernährung und Lebensweise durchbricht, zeigt Ihnen die seit vielen Jahren durch die tägliche Praxis mit diesem Problem konfrontierte Apothekerin Dr. Angela Fetzner auf.
Bei Beherzigung der praktischen und einfachen Ratschläge in diesem Buch werden Sie in erstaunlicher Kürze Gesundheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden wiedererlangen und auch beibehalten.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden.
Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Aktualisiert: 2022-04-13
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