Yoga kann so viel mehr sein als nur Bewegungsabläufe. Und Meditation kann einwirkliches Abenteuer darstellen. Du brauchst Intensität, aber auch einen starkenGeist und Unabhängigkeit von wankelmütigen Emotionen. Starte mit einem Programm für deinen Körper und deinen Kopf, das du garantiert schaffen kannst undgib dann dein Bestes. Es wird dein Leben gravierend verändern. Versprochen!
Das von Ehrenbrand erschaffene System ist eine wilde und freieVerschmelzung verschiedener Tools aus Yoga, Meditation und Kampfkunst.Dynamische Bewegungen treffen auf kraftvolle Atemtechniken. Explosive Körpergewichtsübungen fließen mit tiefer Meditation zusammen. Wenn du willst,mach die Musik richtig laut.
Suchen ist der Weg und das Ziel.
Suchen ist schon die ganze Philosophie.
Nochmal auf Yogisch: Erfahre Dein Leben als Abenteuer!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Das Buch hilft Menschen sowohl physisch, wie auch mental und emotional zu wachsen. Sie begeben sich auf die Suche nach sich selbst, die Suche nach den verborgenen Potentialen, dem Erwecken der eigenen Intuition und Kraft.
Der Leser wird neben theoretischen Betrachtungen immer wieder in direkt anwendbare Bereiche geführt.
Bewegungskonzepte aus dem Yoga verschmelzen mit Kampfkunst. Dynamische Bewegungen synchronisieren sich mit kraftvollen Atemtechniken. Explosive Eigenkörpergewichtsübungen treffen auf tiefgreifende Meditation.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Aktualisiert: 2023-02-13
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Aktualisiert: 2023-04-16
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