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Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden

Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden von Deckert,  Claudelle
Bloß nicht sauer werden! Ein übermäßiger Verzehr von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Eier oder Brot kann den Körper aus dem Gleichgewicht bringen und zu Müdigkeit, Reizbarkeit und Verspannungen führen. Abhilfe schafft eine ausgewogene basische Ernährung. Claudelle Deckert weiß aus eigener Erfahrung, wie gut man sich fühlt, wenn der eigene Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht ist. Mit viel Witz und Charme gibt sie praktische Tipps für eine unkomplizierte Umsetzung im stressigen Alltag und stellt ihre Lieblingsrezepte für jede Mahlzeit des Tages vor. Die sind nicht nur nährstoffreich und gesund, sondern auch ausgesprochen lecker. Und für alle Einsteiger erklärt Dipl. oec. troph. Hans-Helmut Martin die Grundlagen der basischen Ernährung anschaulich und verständlich. Bleiben Sie in Balance und finden Sie zu Energie, Gesundheit und Wohlbefinden!
Aktualisiert: 2020-07-10
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Agathe Ugly

Agathe Ugly von Appel,  Maximilian, Deckert,  Claudelle, Wulfes,  Thomas
Die Spinne Agathe Ugly ist unglücklich: Keiner mag sie – die einen ekeln sich vor ihren langen Beinen, die anderen vor ihrem kleinen behaarten Körper. Und alle Versuche, es den anderen recht zu machen, schlagen fehl. Es wird nur noch schlimmer. Schon droht Agathe in den dunklen Tiefen eines Staubsaugers ihr Ende zu finden. als völlig unerwartet am Ende des Tunnels ein Licht erscheint.
Aktualisiert: 2020-02-22
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